Zioła moczopędne są bardzo popularne podczas odchudzania, ponieważ zmniejszają one powstałe od nadmiaru wody w tkankach obrzęki i opuchliznę, poprzez zwiększenie ilości wydalanego moczu. Dodatkową zaletą jest także równoczesne usuwanie z toksyn, czyli detoksykacja organizmu. Nie trzeba stosować aptecznych leków, ponieważ świetnie sprawdzą się własnoręcznie przygotowane świeże napary z ziół moczopędnych.
Które zioła wybrać?
Osoby borykające się z dolegliwościami ze strony układu moczowego, powinny zastosować napar z pietruszki, która działa nie tylko moczopędnie, ale także bakteriobójczo i napotnie, co wzmaga proces oczyszczania. Dobroczynne olejki eteryczne wspomagają leczenie dróg moczowych oraz kamicy nerkowej.
Z kolei jałowiec pospolity oprócz leczenia nieprawidłowości oddawania moczu, wpływa także na układ trawienny, wzmaga apetyt oraz zwalcza kolkę u dzieci. Jest bogatym źródłem flawonoidów oraz olejków eterycznych, które oczyszczają organizm oraz redukują negatywne skutki działania wolnych rodników.
Natomiast lubczyk ogrodowy działa moczopędnie, rozkurczowo oraz rozgrzewająco. Wykazuje dobroczynny wpływ na układ pokarmowy, niwelując niestrawność, bóle brzucha, brak apetytu, wzdęcia czy też niedobór żółci. Wspomaga pracę wątroby i usprawnia krwiobieg.
